Tieners en eenzaamheid
Sinds Corona lezen we steeds vaker over jongeren en eenzaamheid. Uit onderzoek blijkt dat 32% van de jongeren tussen de 12 en 25 zich eenzaam voelen. Juist een vakantieperiode waarin er geen school en jeugdwerk is kan de eenzaamheid voor een tiener toenemen.
Maar wat is eenzaamheid eigenlijk, hoe herken je eenzaamheid en wat kun jij als jeugdleider betekenen?
Eenzaamheid heeft niet altijd te maken met een gemis aan sociale contacten (Sociale eenzaamheid). Een tiener kan een goed gevulde agenda hebben met afspraken met vrienden en zich toch eenzaam voelen. Het kan zijn dat relaties minder openhartig zijn, het gevoel hebben nergens tussen te passen, niet begrepen voelen of het idee hebben er alleen voor te staan (Emotionele eenzaamheid).
De gevolgen van eenzaamheid worden vaak onderschat. Juist voor tieners is eenzaamheid een groot probleem. Niet alleen staat tijdens de tienertijd de ontwikkeling van het sociale zelf centraal, ook het persoonlijke zelf ontwikkelt zich. En dat gebeurt in interactie met anderen.
Signalen die kunnen wijzen op eenzaamheid, kunnen worden verdeeld in:
- Lichamelijke klachten
- Psychische klachten
- Sociale problemen
- Gedragsproblemen
Op deze signaleringskaart kun je signalen vinden die erop kunnen wijzen dat een tiener eenzaam is.
Heb je het idee dat een tiener eenzaam is?
- Bespreek jouw vermoedens dan eerst met een collega jeugdleider. Heeft die hetzelfde vermoeden?
- Maak het dan bespreekbaar met de tiener. Zijn jouw vermoedens juist?
- Vraag dan of de tiener zelf stappen kan ondernemen (Join us geeft hier tips voor). Lukt dat niet?
- Bespreek dan wat jij voor de tiener kunt doen. Misschien is er in jouw kerk wel een jeugdpastoraal team of kun je de tiener doorverwijzen naar het sociale team van jouw gemeente. Ga nooit zonder overleg met de tiener zelf aan de slag.
Tips voor jou als jeugdleider
- Laat de tiener weten dat hij gezien en gehoord is door jou!
- Beloof je weer contact op te nemen? Zet dit dan in jouw agenda zodat je dit niet vergeet.
- Bespreek het thema eenzaamheid tijdens een clubavond. In Lifebox 2 bieden we daar een avondvullend programma voor aan.
Dit artikel is geschreven door: Corien Rietberg van Zorg voor Jongeren